白癜风日常饮食要谨记2多1少原则

    白癜风日常饮食要禁忌2多1少原则。那么什么是2多1少原则呢？下面就由成都白癜风医学研究院附属医院的医生详细为大家解答。

    白癜风日常饮食要谨记2多1少原则一：多吃含铜、锌、铁的食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

    白癜风日常饮食要谨记2多1少原则二：多吃新鲜蔬菜。蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

    白癜风日常饮食要谨记2多1少原则三：少吃刺激性食物。白癜风患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。白癜风患者饮食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

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    以上是成都白癜风医学研究院附属医院的医生对白癜风日常饮食要谨记2多1少原则的解答。希望以上的回答能够帮助到广大的白癜风患者。祝愿广大的白癜风患者朋友能够早日康复！

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